今回は私なりのストレス解消法をご紹介♪ (需要あるのか…？笑) 参考になるかならないかは別として… その1:お酒と炭水化物 酎ハイと炭水化物(焼そば、パスタ、カツカレーなど普段あまり食べない高カロリーなものw)を夜ご飯にします！ 好きなものを好きなだけ食…