ジャンクフードの魔力！

ジャンクフードって美味しいですよね…（´-`）.｡oO（）

あまりカラダによろしくないと思いつつも

たまーに無性に食べたくアイツ…(；＿；)笑

ちなみに私は、ポテトとナゲットが大好き♪笑

アプリでクーポンがあると、たまに寄っちゃう！笑

これ晩酌のお供で十分ですヾ(●´∇｀●)ﾉ笑

でも、やっぱり晩酌のお供ランキング第1位は

中華料理ですかね…

※私調べw

ここで今回、なぜジャンクフードには中毒性があるのかが気になったので調べることにしました！

①人はストレスに襲われると、甘いものやジャンクフードが無性に食べたくなる傾向にあるらしい。

おおお！

確かにこれ当たってます！！

まさに私の事！！

(私の事というか、恐らく皆に当てはまる事なのでは…w)

②ジャンクフードにはコルチゾールが含まれており

摂取する事によって交感神経を刺激し、一時的にストレスが解消されるらしい。

なんか専門的なお話になってきましたね…

ちゃんと何事にも理由があるんですね！！

それらしい内容で何だか納得！笑

次に、ジャンクフードが何故カラダに悪いのかを

調べてみました！！

①高カロリー・高脂質・高塩分であるから。

②ミネラル・ビタミンなどが含まれていないから。

やはりジャンクフードには栄養がないみたいです(；＿；)

まぁ、そりゃそうか…(；＿；)

「美味しいものは脂肪と糖でできている」って

からだすこやか茶のCMでも確か言ってたような気が…笑

全くその通りです！

ポテトチップスが栄養満点だとは、とても思えませんもんね！(極端すぎるだろ！w)

ただ、やっぱり栄養素を捨ててまでもジャンクフードが食べたい！！！！

ここで、私的おすすめジャンクフードランキングを発表！笑

第3位:ピザ

第2位:チョコレートやケーキなどの甘いもの！

第1位:フライドポテトなどの揚げ物！

王道でしたね…笑

すみません(￣▽￣;)笑

おすすめというか、もはやただの私の好みですね…笑

またピザ頼みたくなってきました…(やばいやばい…)

今朝ドミノピザのCMで夏の欲張りなんたら(あんまり覚えていない…)っていうのが紹介されてて

めちゃくちゃ美味しそうだった…

いくつかの種類が1枚になっているピザだったはず…

(ハーフ＆ハーフ的な？)

情報量少なすぎてすみません(￣▽￣;)笑

次はLサイズでピザ頼みたいです♪

来月また頼んじゃおっかな(；＿；)

夏の欲張りなんたらをデリバリーしちゃった時は

またちゃんと紹介したいと思います♪